Nyheder
Nyheder fra CrossFit Butcher´s Lab
Åbningstider og træning fredag-søndag (5-7 marts)
Pga. vores Training for Warriors seminar ser åbningstiderne og træningen således ud (5-7 marts)
FREDAG:
WOD: 7-8 (1. sal) + Open Gym
WOD: 9-10 (1. sal) + Open Gym
WOD: 13-14 (stuen)
WOD: 15-16 (stuen)
Der er IKKE noget hold fra 16-17.
WOD: 17-18 (stuen)
Gratis kostoplæg for medlemmer i Butcher´s Lab
Nu er det muligt at få kostvejledning i Butchers Lab.
Kostvejleder og livsstilscoach, Karen Nikolajsen, tilbyder kostvejledning til jer der ønsker at finjustere jeres kost for at optimere jeres træning eller få bugt på de sidste genstridige kg.
Medlemmer i Butchers Lab får en specialpris på 350 kr. pr. time.
Begynder hold på mandage kl. 19
Det er fremover kun muligt at deltage på 1 introhold. Vi har derfor oprettet et helt nyt hold, som henvender sig til nye crossfittere. På begynder holdet vil vi på mandag fokuserer på kipping pull-ups og afslutte med en lille WOD.
Vi mødes i midterrummet.
