Wall Of Pain

WOP bliver lavet i en online - og i en old school version i loungen/røgeovnen!

Poul Larsen feb 13th, 2009 at 10:31

hold nogle vilde billeder, de skræmer jo folk væk..
men det er jo også kun de hardcore folk som træner så hård..

god træning.

hilsen Poul Larsen
Martin mar 3rd, 2009 at 19:49

Ja… Nu har man da rigtig lyst til at prøve..!
Phillip mar 10th, 2009 at 22:08

FUCK HVOR SER DET GODT UD
Det kunne godt være man skulle prøve det.
kan man godt starte mens man ikke er så stærk - hørte noget om at dem fra filmen 300 trænede det her i 3 måneder inden.. ?
kenneth dehn maj 16th, 2009 at 13:56

Alle kan være med Philip - uanset niveau!!!
Allan Hansen okt 2nd, 2009 at 11:22

En hilsen fra Odense. Her gik jeg og troede, at det kun var mig som har fået smadrede hænder af CF Keep up the hard work - Vi har iøvrigt døbt det CFHS = Crossfit Hand Syndrome. Jeg vil foreslå de andre i OBBC, at vi får lavet en tilsvarende wall of pain - det er jo nærmest en slags badge of honour for éns hårde arbejde.
antony graf okt 12th, 2009 at 13:36

Butchers lab.. Your box is freakin sick!!!
Thanks for everything!
Tony Crossfit Threshold
Albert Glies dec 12th, 2009 at 23:29

I burde tage at få jer nogle handsker, det har vi gjort.
Vi træner ikke nødvendigvis ligeså hårdt som jer, men vi smadrer heller ikke vores hænder… Btw er fra Livgardens crossfit hold så vi skal helst have fuldt funktionelle OG pæne hænder, hele tiden